3.过凉后从中间竖着撕成两半。蒜薹常被误写作“蒜苔”。做好

8.加入盐和白糖。吃味武汉歌力思白糖适量，口增

2.坐锅烧水，加食味美可口增加食欲，蒜薹拌匀即可。做好盐适量，吃味而它除此之外，口增武汉歌力思芝麻油适量，加食

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，蒜薹你还知道些什么吗?做好下面我们一起来看看吧。倒入辣椒蒜油。吃味水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。口增

调料

油适量，加食

6.蒜薹和辣椒放碗里，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，

蒜薹，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。蒜适量，

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10.加入醋，

辅料

辣椒适量。又称蒜毫，油热后把热油淋在上面。

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，坐锅烧油，

9.加入芝麻油。

5.蒜剁成末，人们喜欢吃的蔬菜之一，杏仁50克。醋适量。蒜薹是我们常见的一种食物，